Details
Beim Technik-Check für Erwachsene geht es hauptsächlich darum, den eigenen Schwimmstil von einem Profi unter die Lupe nehmen zu lassen. Es wird dir genau erklärt wo deine "Baustellen" sind und mit welchen Korrekturen bzw. Übungen du deinen Schwimmstil verbessern kannst.
Dieses Angebot steht allen Erwachsenen zur Verfügung, welche ohne "Kursverpflichtungen" ihren Schwimmstil analysieren lassen möchten und in mehrheitlich Eigenregie an ihrer Schwimmtechnik feilen möchten.
Der Technik-Check ersetzt keine Kurse oder Privatlektionen, unterstützt dich aber sehr effizient um die wichtigsten Fehler an deinem Schwimmstil zu erfahren.
Mit diesem Technik-Check für alle Erwachsene bieten wir jeder Schwimmerin und jedem Schwimmer eine Möglichkeit, einfach und unkompliziert zu seinem persönlichen Schwimmziel zu gelangen.
Inhalt
- Analysieren des eigenen Schwimmstils inkl. Videoanalyse
- Fehlerkorrekturen
- Überwachtes Training bzw. Umsetzung der Korrekturen
- Das Training wird durch einen professionellen Schwimminstruktor überwacht
Lernziele
- Kontinuierliche Verbesserung der persönlichen Schwimmtechnik(en)
- Erreichung der persönlichen gesteckten Schwimmziele
Geeignet für …
Alle Erwachsenen welche gerne Schwimmen, selber aber bemerken, dass an ihrer Schwimmtechnik durchaus Potential zur Verbesserung besteht! Oder du hast gesundheitliche Probleme und möchtest nun endlich eine "gesunde" Schwimmtechnik erlangen. Dein Schwimm-Niveau spielt dabei keine Rolle. Nicht geeignet für NichtschwimmerInnen.
Voraussetzungen
Erwachsene, welche bereits irgenwie Schwimmen können
Material, Ausrüstung, Situation
- Badezeug
- Schwimmbrille, evtl. Badekappe
- Trainingsmaterial wie z.B. Flossen, Pullbuoy, Brett, Paddles etc. stehen zur Verfügung
- individuelles Trainingsmaterial kann natürlich auch selber mitgenommen werden
- Trainingsmaterial inkl. Schwimmbrillen können auch vor Ort getestet und bezogen werden
- Lehrschwimmbecken 16,6 x 8m Becken, Wassertiefe kann angepasst werden, Wassertemperatur 30C°
- Parkplätze stehen zur Verfügung
Wann, Ort, Preise, Anmeldung
- Jeden Sonntag, 13:15 – 14:45 Uhr
- Lehrschwimmbecken des Schulhauses Chapf in Gossau ZH (Bergstrasse 9, 8625 Gossau ZH)
- Pro Trainingsteilnahme Fr. 49 inkl. Badeintritt
- Bezahlung erfolgt mittels einer monatlich gestellten Rechnung. Pro Rechnungsstellung fällt eine Administrationsgebühr von Fr. 16 an.
- Anmeldung per Mail bis am Vorabend
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