Technik-Check für Erwachsene
Beim Technik-Check für Erwachsene geht es hauptsächlich darum, den eigenen Schwimmstil von einem Profi unter die Lupe nehmen zu lassen. Es wird dir genau erklärt wo deine "Baustellen" sind und mit welchen Korrekturen bzw. Übungen du deinen Schwimmstil verbessern kannst.
Beim Technik-Check Laufen für Erwachsene geht es hauptsächlich darum, die eigene Lauftechnik von einem Profi unter die Lupe nehmen zu lassen. Ziel ist es mit einer möglichst effizienten und gesunden Lauftechnik (noch) mehr Freude an dieser wunderbaren Bewegungsform zu erlangen.